Senin, 21 Desember 2020

Selain Kalkulator BMI, Ini Metode Hitung Berat Badan Ideal

Berat badan ideal memang menjadi idaman bagi banyak orang. Memiliki berat badan di angka ideal tentunya akan meningkatkan kepercayaan diri. Selain itu, menjaga bobot di angka ideal sama artinya dengan menjaga kesehatan, karena tentunya kekurangan ataupun kelebihan berat badan tidak baik bagi tubuh.

Asupan makanan yang dikonsumsi tiap hari tidak boleh berlebihan ataupun kurang dari standar ideal agar berat badan tubuh tidak melonjak baik naik ataupun turun. Untuk mengetahui berat badan ideal, tentunya ada beberapa faktor yang perlu dipertimbangkan.

Mulai dari umur, kondisi tubuh, hingga perbedaan jenis kelamin. Berikut beberapa metode hitung berat badan ideal yang wajib kamu ketahui!

Metode Hitung Berat Badan Ideal

1. Menghitung berat badan ideal bayi usia 0 – 12 bulan

Meskipun belum bisa mengonsumsi sendiri makanannya, jangan mengira bayi bebas mengonsumsi apa saja yang ia mau tanpa memikirkan berat badan. Bayi berusia 0 – 12 bulan juga memiliki batasan berat badan yang ideal. Cara menghitungnya ialah mengikuti rumus sebagaimana berikut :

Berat badan ideal bayi = [umur (dalam satuan bulan) : 2] + 4

Contohnya bila seorang bayi yang berusia 7 bulan, maka berat badan yang seharusnya adalah = (7 : 2) + 4 = 7,5 kilogram.

2. Menghitung berat badan ideal anak usia 1- 10 tahun

Apabila anak telah menginjak usia satu tahun, cara menghitung berat badan idealnya berbeda dengan cara sebelumnya. Rumusnya adalah seperti berikut :

Berat badan ideal anak = 2n + 8

*n = usia anak dalam satuan tahun

Contohnya jika seorang anak berusia 7 tahun 6 bulan, maka berat badan idealnya adalah = (2 x 7,5) + 8 = 23 kilogram.

3. Berat badan ideal versi kalkulator BMI (pria dan wanita)

Bagi yang berusia diatas 1 tahun sampai manula, terdapat dua metode penghitungan berat badan yang ideal. Kedua metode ini adalah metode yang paling sering digunakan, yakni metode kalkulator BMI dan Brosca.

Kalkulator BMI mengacu pada body mass index, yakni perbandingan antara tinggi dan berat badan. Penghitungan berat badan ideal yang menggunakan metode BMI akan menghasilkan angka dalam skala tertentu, yang mana angka-angka ini akan diklasifikasikan dan menyatakan kondisi badanmu. Rumusnya seperti berikut :

BMI = berat badan (dalam kilogram) : tinggi badan (dalam meter)2

Berikut adalah panduan membaca nilai dari kalkulator BMI :

  • < 17 = berat badan di bawah ideal
  • 17 – 25 = berat badan ideal
  • > 25 = berat badan berlebih
  • > 35 = obesitas

Misalnya, Sarah memiliki tinggi badan 160 cm dengan berat badan mencapai 50 kilogram. Maka nilai BMI-nya adalah:

BMI = 50 : 1,62 = 19,53

Artinya, berat badan Sarah tergolong dalam klasifikasi ideal karena angka yang dihasilkan antara 17-25.  

4. Rumus Brosca

Rumus Brosca adalah metode penghitungan yang paling sering dipakai dan menghasilkan angka yang relatif akurat. Rumusnya dibedakan menurut jenis kelamin. Untuk pria, rumusnya adalah :

Berat badan ideal = [tinggi badan (cm) –  100] – {[tinggi badan (cm) – 100] x 10%}

Sementara bagi kaum wanita, rumusnya sebagai berikut :

Berat badan ideal = [tinggi badan (cm) –  100] – {[tinggi badan (cm) – 100] x 15%}

Contohnya, Ara adalah seorang wanita dengan tinggi badan 150 cm. Maka berat badan ideal Ara yang seharusnya adalah :

[150 – 100] – [(150 – 100) x 15%] = 42,5 kg

5. Cara menghitung berat badan ideal untuk ibu hamil

Bagi perempuan yang tengah mengalami masa kehamilan, adalah hal yang wajar bila bobot tubuh mengalami kenaikan yang signifikan. Metode penghitungan berat badan ideal bagi ibu hamil tentunya berbeda dengan metode biasa.

Metode penghitungan ini mempertimbangkan faktor lamanya usia kehamilan serta berat badan normal janin yang dikandung. Berikut adalah rumus berat badan ideal ibu hamil. 

Berat badan ideal ibu hamil = berat badan ideal + [usia kehamilan (dalam minggu) x 0,35]

Misalnya Bu Ina tengah memasuki usia kehamilan minggu ke-20. Berat badan idealnya jika  dihitung menggunakan rumus Brosca ialah 51 kg. Maka berat badan ideal yang harus dimiliki oleh Bu Ina di minggu ke-20 kehamilannya adalah :

51 + (20 x 0,35) = 58 kg

Kebiasaan yang Mampu Menurunkan Berat Badan

Sudah menghitung berat badan, dan ternyata melampaui angka ideal? Itu artinya kamu harus melakukan usaha untuk menurunkan berat badan agar berada di angka ideal. Berikut beberapa kebiasaan yang mampu membantumu menurunkan berat badan :

1. Tidak melewatkan sarapan

Menurut hasil penelitian, orang-orang yang berhasil mencapai bobot idealnya adalah mereka yang tidak pernah melewatkan sarapan. Sarapan mampu membantumu untuk mengontrol nafsu makan yang cenderung berlebihan.

Orang yang tidak melewatkan sarapannya memiliki kecenderungan untuk mengonsumsi kalori dalam jumlah yang lebih sedikit dibanding orang yang tidak sarapan. Untuk kamu yang ingin menurunkan berat badan, pilihlah menu sarapan yang sehat seperti oatmeal, roti gandum, sereal, buah segar potong, telur, hingga dada ayam panggang/rebus tanpa kulit. 

2. Rutin menimbang berat badan 

Rajin menimbang berat badan setidaknya tes kesehatan sekali dalam seminggu akan memungkinkan kamu untuk mengambil tindakan secara sigap dan segera bila angka di timbangan mulai bergerak naik ataupun stagnan.

Hasil dari percobaan klinis menunjukkan orang yang menimbang berat badan sekurang-kurangnya lima hari dalam seminggu mampu menurunkan berat badan tiga kali lebih banyak dibanding mereka yang tidak rutin melakukan timbang badan. 

3. Sering berolahraga 

Sudah banyak studi yang menunjukkan fakta bahwa olahraga berperan besar dalam program penurunan berat badan. Hampir 90 persen dari mereka yang berhasil mendapat berat ideal meluangkan waktunya untuk berolahraga sekitar 60 menit setiap hari secara rutin sepanjang minggu.

42 persen yang berhasil menurunkan berat badannya rutin berolahraga minimal lima hari dalam seminggu. Jika kamu tidak melakukan olahraga sama sekali, maka penurunan berat badan tidak akan menampakkan hasil yang memuaskan. Otot-otot justru akan mengalami kendur dan tidak efektif untuk membakar lemak. 

4. Pilih makanan berkualitas

Fokus pada kualitas pilihan makanan seperti contohnya buah, sayur, biji-bijian, atau protein tanpa lemak, menghindari kebiasaan ngemil, menerapkan pola makan yang teratur, dan meminimalisir membeli jajan di luar rumah yang cenderung kurang sehat. 

Apa manfaat Natur-E?


Natur-E adalah suplemen untuk memenuhi asupan vitamin E dari dalam tubuh. Suplemen ini mengandung vitamin E alami, yang disebut juga dengan D-alpha tocopherol. Vitamin ini berasal dari ekstrak biji bunga matahari dan biji gandum pilihan.

Vitamin E yang terkandung di dalam Natur-E ini memiliki berbagai manfaat yang baik untuk menjaga kesehatan kulit dan mata, mencegah penuaan dini, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu meregenerasi sel-sel di tubuh, dan lain sebagainya.

Selain itu, vitamin E juga merupakan antioksidan yang bermanfaat untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Radikal bebas menyebabkan sel-sel tubuh melemah dan mati lebih cepat.

Dengan mengonsumsi vitamin E, Anda tidak hanya mendapatkan manfaat terhindar dari penuaan dini dan kulit yang sehat, tetapi juga dari risiko penyakit kerusakan sel-sel, seperti:

  • pengerasan arteri
  • tekanan darah tinggi
  • penyakit jantung
  • kanker

Natur-E masuk dalam golongan obat bebas tanpa resep dokter yang bisa ditemui dengan mudah di berbagai toko obat atau apotek. Suplemen ini sudah terdaftar Badan POM dan Majelis Ulama Indonesia (MUI).

Meski begitu, Anda harus tetap berhati-hati saat mengonsumsinya karena tidak semua orang membutuhkannya. Silakan konsultasi ke dokter untuk informasi lebih lanjut.

Bagaimana aturan pakai Natur-E?

Gunakan suplemen ini sesuai dengan petunjuk pemakaian yang tertera pada label kemasan atau resep. Minum dengan air putih jika Anda mengonsumsi Natur-E dalam bentuk kapsul. Minumlah setelah makan untuk mendapatkan manfaat maksimal dari Natur-E.

Jangan gunakan obat ini terlalu banyak, sedikit, lebih lama dari yang disarankan. Kondisi Anda mungkin tidak akan membaik lebih cepat, dan risiko efek samping Anda dapat meningkat.

Segera beri tahu dokter jika kondisi Anda tidak membaik atau justru semakin memburuk.

Bagaimana cara penyimpanan obat Natur-E?

Natur-E adalah suplemen yang sebaiknya disimpan pada suhu ruangan. Jauhkan dari paparan sinar matahari langsung dan tempat yang lembap. Jangan menyimpan di kamar mandi. Jangan dibekukan. Merek lain dari obat ini mungkin memiliki aturan penyimpanan yang berbeda.

Perhatikan instruksi penyimpanan pada kemasan produk atau tanyakan pada apoteker Anda. Jauhkan dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan. Jangan membuangnya ke dalam toilet atau ke saluran pembuangan kecuali bila diinstruksikan.

Buang produk ini bila masa berlakunya telah habis atau bila sudah tidak diperlukan lagi. Konsultasikan kepada apoteker atau perusahaan pembuangan limbah lokal mengenai bagaimana cara aman membuang produk Anda.

Dosis Natur-E

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti dari nasihat medis. SELALU konsultasikan pada dokter atau apoteker Anda sebelum memulai pengobatan.

Bagaimana dosis untuk orang dewasa?

Berikut adalah dosis Natur-E yang untuk orang dewasa:

Minum obat 1-3 kapsul lunak setiap hari.

  • Untuk orang dewasa berusia 19 tahun ke atas, asupan maksimal vitamin E harian adalah 1.000 mg atau 1.500 IU
  • Untuk remaja berusia 14-18 tahun ke atas, asupan maksimal vitamin E harian adalah 800 mg atau 1.200 IU

Bagaimana dosis untuk anak-anak?

Suplemen vitamin E merek ini tidak dianjurkan untuk anak-anak.

Meski begitu, National Institutes of Health menyebutkan dosis maksimal yang dianjurkan untuk anak-anak, sebagai berikut:

  • Untuk anak-anak usia 9-13 tahun, asupan maksimal vitamin E harian adalah 600 mg atau 900 IU
  • Untuk anak-anak usia 4-8 tahun, asupan maksimal vitamin E harian adalah 300 mg atau 450 IU

Dalam dosis apakah suplemen ini tersedia?

Natur-E tersedia dalam bentuk kapsul lunak. Satu boks Natur-E terdiri dari 10 strip, yang masing-masingnya mengandung 10 kapsul.

Berikut adalah kandungan vitamin E yang terdapat di tiap jenis produk Natur-E:

  • Natur-E Daily Nourishing: vitamin E 100 IU
  • Natur-E Daily Nourishing: vitamin E 300 IU
  • Natur-E Advanced: dengan bahan aktif tambahan Astaxanthin dan lycopene
  • Nature-E White: dengan bahan tambahan Glutathione serta ekstrak buah zaitun

Apa efek samping Natur-E?

Meskipun suplemen Natur-E sangat jarang menimbulkan terjadinya efek samping, ada kemungkinan beberapa orang akan mengalami tanda-tanda dan gejala tertentu setelah mengonsumsi suplemen ini.

Beberapa efek samping Natur-E yang mungkin terjadi setelah minum obat adalah:

  • Mual
  • Muntah
  • Pusing
  • Reaksi alergi, seperti gatal, ruam merah, dan bengkak di kulit

Efek samping yang terjadi mungkin berbeda setiap orangnya. Jadi, tidak semua orang mengalami efek samping tersebut. Mungkin ada beberapa efek samping yang tidak disebutkan di atas.

Bila Anda memiliki kekhawatiran mengenai efek samping tertentu, konsultasikanlah pada dokter atau apoteker Toko SehatQ.

Rekomendasi Juicer Terbaik untuk Membuat Jus dengan Praktis


Proses pembuatan jus buah-buahan atau sayur-mayur kerap merepotkan sehingga tidak jarang ada orang yang malas melakukannya. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena proses membuat jus bisa lebih mudah dilakukan dengan menggunakan juicer.

Dengan juicer, kamu tak perlu repot lagi memotong-motong bahan-bahan bakunya karena tinggal dimasukkan saja. 

Jika kamu tertarik membeli juicer, cobalah review perhatikan kekuatan, kapasitas, dan kemudahan membersihkannya. Selain itu, kamu juga bisa lihat rekomendasi juicer dari SehatQ berikut ini. 

Berikut rekomendasi juicer portable terbaik dari berbagai merek yang bisa kamu pilih.

Oxone OX-875N Master Slow Juicer

Rekomendasi juicer terbaik: Oxone OX-875N Master Slow JuicerOxone OX-875N Master Slow Juicer memiliki tabung pengisi yang lebih besar (sumber foto: oxone.id)

Slow juicer terbaik dari Oxone ini terbuat dari material berkualitas yang telah diuji dan aman untuk kesehatan. Juicer ini memiliki kapasitas hingga 2 liter dan tabung pengisi yang lebih besar sehingga kamu tak perlu memotong buah. Tabung ini bahkan pas untuk apel dan tomat utuh.

Saat digunakan untuk membuat jus, juicer ini tidak berisik dan bertenaga kuat. Kecepatan alat ini 60 RPM sehingga jus yang dihasilkan pun hanya memiliki sedikit ampas dan kandungan airnya tinggi. 

Soal harga, Oxone OX-875N Master Slow Juicer dibanderol dengan nominal Rp2.690.000.

Philips Viva Collection Juicer HR1889/70

Rekomendasi juicer terbaik: Philips Viva Collection Juicer HR1889/70Philips Viva Collection Juicer HR1889/70 mudah dibersihkan dalam waktu 90 detik (sumber foto: philips.co.id)

Juicer terbaik selanjutnya adalah Philips Viva Collection Juicer HR1889/70. Juicer Philips ini dapat menghasilkan jus yang lebih banyak dari buah dan sayuran dengan kecepatan sekitar 100 RPM. 

Philips Viva Collection Juicer HR1889/70 memiliki kapasitas hingga 1 liter dalam satu kali proses dan tabung pengisi berukuran 70 mm. Keunggulan lain yang bisa kamu nikmati adalah juicer ini mudah dibersihkan hanya dalam waktu 90 detik saja. 

Untuk memperoleh juicer Philips ini, kamu harus merogoh kocek sekitar Rp1.585.000.

Panasonic Juicer MJ-L500

Rekomendasi juicer terbaik: Panasonic Juicer MJ-L500Panasonic Juicer MJ-L500 memproses bahan lunak dan keras dengan tekanan kuat (sumber foto: panasonic.com)

Panasonic Juicer MJ-L500 dapat menghasilkan jus yang halus dan nutrisinya tetap terjaga. Juicer dari Panasonic ini dilengkapi dengan penggiling berputar dengan kecepatan 45 RPM sehingga nilai gizinya tidak hancur oleh panas gesekan.

Juicer ini dapat memproses bahan-bahan lunak dan keras dengan tekanan kuat. Bukan hanya jus, kamu juga bisa membuat sajian pencuci mulut yang menyehatkan dengan Panasonic Juicer MJ-L500. 

Harga juicer relatif cukup tinggi dibandingkan merek lainnya, yaitu sekitar Rp2.750.000.

Miyako Juicer JE-607

Rekomendasi juicer terbaik: Miyako Juicer JE-607Miyako Juicer JE-607 dilengkapi dengan pusher untuk mendorong bahan masuk ke dalam juicer (sumber foto: miyako.co.id)

Kamu bisa membuat jus dengan lebih mudah dan praktis menggunakan Miyako Juicer JE-607. Alat ini memiliki kapasitas yang lebih kecil sekitar 600 ml untuk jus yang dihasilkan. Namun, ampas buahnya akan langsung terpisah dan masuk ke dalam pembuangan.

Miyako Juicer JE-607 dilengkapi dengan pusher untuk mendorong buah dan sayur masuk ke dalam juicer. Pisau di dalamnya terbuat dari stainles steel yang mudah dibersihkan dan awet. 

Meski demikian, suara juicer ini lebih berisik karena RPM-nya yang lebih besar. Harga Miyako Juicer JE-607 cukup terjangkau, yaitu sekitar Rp290.000.

Cosmos CJ-3920 Slow Juicer

Rekomendasi juicer terbaik: Cosmos CJ-3920 Slow JuicerCosmos CJ-3920 Slow Juicer dilengkapi dengan teknologi Auto Cleaning (sumber foto: Cosmos Official Store)

Juicer terbaik selanjutnya adalah Cosmos CJ-3920 Slow Juicer. Produk ini memiliki kapasitas 600 ml dan kemampuan ekstraksi yang baik dengan kecepatan yang rendah sehingga bisa menggiling buah dan sayuran tanpa merusak kandungan gizinya. Selain itu, jus yang dihasilkan juga sesuai dengan warna alaminya.

Buah dan sayuran pun seolah diperas dua kali sehingga hasil jus akan lebih banyak dan ampas menjadi lebih kering. Juicer yang bagus ini juga dilengkapi dengan teknologi Auto Cleaning sehingga mudah dibersihkan.

Cosmos CJ-3920 Slow Juicer dibanderol dengan harga Rp1.321.000.

Maspion Slow Juicer MSJ 01

Rekomendasi juicer terbaik: Maspion Slow Juicer MSJ 01Maspion Slow Juicer MSJ 01 menghasilkan ampas yang lebih sedikit (sumber foto: Maspion Official Store)

Maspion Slow Juicer MSJ 01 mampu menghasilkan jus yang melimpah dengan ampas yang lebih sedikit. Dengan RPM yang rendah, nutrisi dalam jus yang dihasilkan pun bisa dipertahankan. 

Salah satu juicer terbaik dari Maspion ini memiliki lubang corong yang lebar sehingga membuatmu tidak perlu repot memotong-motong bahan bakunya. Selain itu, juicer ini memiliki kapasitas 1,1 liter yang dapat digunakan untuk buah dan sayuran bertekstur lunak maupun keras. 

Untuk mendapatkan Maspion Slow Juicer MSJ 01, kamu harus merogoh kocek sekitar Rp2.565.000.

Konka Portable Juicer KJ60U02

Rekomendasi juicer terbaik: Konka Portable Juicer KJ60U02Konka Portable Juicer KJ60U02 memiliki dua buah baterai yang awet (sumber foto: Konka Official Store)

Konka Portable Juicer berukuran mini, ringan, dan mudah dipasang. Juicer ini juga dilengkapi dengan gelas berbahan kaca borosilikat dengan kualitas terbaik. Pisau di dalamnya terbuat dari 304 food grade stainless steel yang aman digunakan.

Juicer portable terbaik dari Konka ini memiliki tutup yang rapat dan antibocor. Selain itu, juicer ini dilengkapi dengan dua buah baterai 2000 mAh yang awet sehingga kamu tidak perlu sering mengisi dayanya dengan USB.

Harga Konka Portable Juicer juga cukup terjangkau dibandingkan juicer lain dalam daftar ini, yaitu Rp229.000 saja.

Minggu, 06 Desember 2020

Menjadi Pilihan Keluarga Indonesia, Ini 4 Kelebihan Kijang Innova


Eksis sejak tahun 1977, mobil keluarga Indonesia Kijang Innova menjadi salah satu mobil legendaris di tanah air. Memiliki harga jual mulai dari 323 juta IDR hingga 426 juta IDR untuk varian terbarunya, Kijang Innova hadir dengan berbagai spesifikasi baru dan upgrade dari versi lama.

Jenis mobil yang masuk segmen MPV ini terdiri atas dua tipe mesin diesel dan bensin. Penjualannya tentu tidak diragukan lagi sebab mobil besutan Toyota ini memang sudah memiliki nama besar di Indonesia.

Keunggulan Kijang Innova

Membicarakan perjalanan Kijang Innova yang sudah menginjak generasi keenam, tentunya tidak luput dari berbagai pencapaiannya. Hingga kini seri mobil Toyota ini sudah diproduksi sebanyak 1.926.462 unit. Mengapa bisa mobil satu ini diproduksi begitu banyak? Mari cek sendiri berbagai keunggulannya berikut:

1. Teruji Lintas Generasi

Sejak pertama kali dirilis pada tahun 1977, Toyota Kijang Innova membuktikan diri bisa bertahan dari generasi ke generasi sebagai mobil keluarga Indonesia. Dengan rate penjualan stabil memperlihatkan bahwa mobil yang berganti nama  dan naik kelas ini tetap memiliki penggemarnya sendiri.

2. Kabin Luas dan Nyaman

Toyota Innova dikenal sebagai mobil keluarga, sudah pasti harus memberikan kenyamanan dalam kabin untuk semua penumpang dan memang begitu kenyataannya. Dengan kabin yang dapat diisi 7-8 orang, mobil ini memberikan kenyamanan penuh.

Ditambah dengan berbagai fitur hiburan akan membuat penumpang merasa semakin nyaman duduk di bagian belakang selama perjalanan.

3. Berbagai Fitur Baru

Anda akan menemukan banyak pembaharuan dalam tipe terbaru Kijang Innova ini dan semakin menyakinkan pengguna bahwa mobil besutan Toyota ini semakin menjadi terlengkap di kelasnya. Mulai dari fitur keselamatan hingga hiburan sudah disematkan ke dalam varian terbaru ini.

Mulai dari pembekalan Dual SRS airbags, curtain shield airbags, side airbag, dan knee airbag membuat sistem keamanannya semakin baik. Belum lagi seat belt pretensioner dan force limiternya. Ditambah pula dengan ABS & EBD yang mampu membantu pengontrolan pengereman lebih baik.

Fitur hiburan yang disematkan berupa LCD 8 inci, seat back table untuk penumpang dan socket charger di bagian jok penumpang. Jadi, walaupun duduk di belakang tetap mendapatkan fitur-fitur untuk menghibur diri.

4. Sparepart dan Perawatan Mudah

Mobil Innova hadir dari sebuah produsen mobil terbesar, tentunya memiliki jaminan purna jual yang sangat terjamin. Bukan hanya bengkel resmi yang tersebar di seluruh Indonesia, tapi juga kemudahan mendapatkan spare part dengan harga lebih bersahabat. Tentu saja, hal ini membuat perawatan lebih mudah dan biaya lebih ringan.

Anda tertarik memiliki mobil Kijang Innova? Bisa langsung mendatangi showroom Toyota terdekat untuk melihat sendiri bagaimana tampilan mobil satu ini dan melakukan test drive untuk menguji kebandelan mesinnya. 

Sabtu, 05 Desember 2020

Ini Dia 5 Manfaat Pasang Wi-Fi di Rumah


Di era yang sudah serba digital saat ini, siapa yang belum pasang wi-fi di daerahnya masing-masing? Rata-rata, hampir kebanyakan orang memasang wi-fi untuk kebutuhan internet sehari-hari. 

Seperti yang kita ketahui, internet memegang peranan penting dalam aktivitas orang-orang. Bagaimana tidak, hampir semua aspek kegiatan dapat dilakukan dengan mudah hanya dengan menggunakan internet saja. Sebut saja salah satunya adalah belanja online. Kini, kamu tak perlu pergi ke toko fisiknya untuk mendapatkan barangnya. Cukup membuka handphone, lalu berbelanja melalui marketplace menggunakan internet.

Nah, dikarenakan internet mempunyai peranan penting, maka jangan heran jika hampir semua orang memasang wifi rumah unlimited untuk menemani aktivitas sehari-hari. Selain koneksinya cepat, wi-fi juga dapat digunakan untuk 1 orang atau lebih.

Sebenarnya, ada banyak sekali manfaat yang didapatkan, lho, jika kamu pasang wi-fi di rumah untuk keluarga.

1. Koneksi internet selama 24 jam

Tak bisa dimungkiri, wi-fi memungkinkan satu keluarga untuk terus terkoneksi ke internet selama 24 jam. Apalagi jika kamu memasang wi-fi unlimited. Otomatis, kamu tidak perlu khawatir terhadap batasan kuotanya.

Dengan begitu, maka setiap harinya kamu dapat mengakses berita dan informasi serta melakukan pekerjaan dari rumah.

2. Menghemat biaya

Lebih baik membayar wi-fi bulanan daripada masing-masing anggota keluarga harus membeli paket kuota internet.

Sebab, wi-fi terbilang lebih murah dan hemat dibandingkan dengan paket kuota internet.

3. Mendapatkan hiburan sepuasnya

Setiap keluarga tentu membutuhkan hiburan di dalam rumahnya. Nah, wi-fi menjawab kegundahan tersebut karena kamu dan keluarga dapat streaming film sepuasnya tanpa perlu keluar rumah.

4. Akses internet yang cepat

Dengan wi-fi, kamu bisa mendapatkan akses internet yang cepat jika memilih Mbps yang tinggi. Dalam artian lain, kamu bisa dengan sepuasnya streaming film serta bermain game online bersama keluarga.

5. Dapat terkoneksi untuk semua orang

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, wi-fi dibilang lebih hemat daripada harus menggunakan paket kuota internet. Sebab, satu wi-fi dapat digunakan oleh banyak orang dalam satu rumah.

Itu dia lima manfaat yang kamu dapatkan jika pasang wi-fi di rumah. Untuk mendapatkan pelayanan wi-fi yang baik, kamu bisa segera menghubungi IndiHome, lho.

Selain menyediakan kecepatan internet hingga 300 Mbps, IndiHome juga mempunyai wi-fi extender yang bisa digunakan untuk memperluas jangkauan sinyal di tiap sudut area rumah.

Tidak hanya itu, IndiHome juga menyediakan paket internet dan channel TV sehingga semakin melengkapi hiburan di rumah bersama keluarga.

Jadi, tunggu apa lagi? Segera dapatkan paket internetmu sekarang juga!